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COURS à MONTREUIL

Le cours dynamique (Vinyasa) est de préférence pour les personnes sportives.
Les cours Niveau 2 pour ceux ayant déjà pratiqué le yoga dynamique Vinyasa.

Ne vous déplacez pas sans avoir au préalable vérifié la disponibilité des cours.

Lieux: 5 lieux différents.

1) Maison de quartier Lounès Matoub

4/6 place de la République

M° Robespierre
plan

*Lundi de 12h30 à 13h42 : hatha yoga niv 1

*Mardi de 12h 30 à 13H 45 : Vinyasa Yoga niv 2

*Vendredi de 12h 30 à 13H 45 : Vinyasa Yoga niv 1

2 ) Centre Mendès France

59 rue de la solidarité - M° Croix de chavaux

BUS 115

Lundi de 18h à 19h15 : Hatha yoga niv 1

Lundi de 19h15 à 20h30 : Hatha yoga vinyasa tous niveaux.

*Vendredi de 10h45 à 12h : hatha yoga niv 1

Vous devez apporter votre tapis de yoga et vos supports si vous en avez besoin

3) Salle Julie Daubié ( Groupe scolaire Louise Michel)

25/31 Bl Jeanne d'Arc. Bus 115

Le jeudi : deux cours de yoga vinyasa

Jeudi de 18h45 à 19h45 : Vinyasa tous niveaux

Jeudi de 20h à 21h : Vinyasa tous niveaux

Vous devez apporter votre tapis de yoga et vos supports si vous en avez besoin

4) Gymnase Berthelot

8 rue Mercelin Berthelot - M° Croix de Chavaux

Samedi de 10H à 11H : Hatha Niv 1

Samedi de 11h15 à 12H15 : Yoga Dynamique tous niveaux

Samedi de 12h30 à 13h30 : Hatha yoga niv 2

Pour les cours du samedi il faut impérativement arriver à l'heure ou 5 mns avant car les portes se fermeront à 10h précises puis 11h15 et 12h30 précises.

Une personne vient ouvrir entre les cours

Venez faire un cours d'essai aux horaires indiqués, si vious n'avez jamais pratiqué le Yoga, venir de préférence au cours de Hatha Yoga (niveau 1 ou tous niveaux). Le niveau 2 est pour ceux qui pratiquent déjà le yoga. Le cours dynamique est de préférence pour les personnes sportives, en bonne condition physique. Les cours niveaux 2 pour ceux, ayant déjà pratiqué le yoga dynamique (une année de pratique)

Premier cours d'essai gratuit.
Un certificat médical est demandé pour les nouveaux élèves
Renseignements au 06.16.16.18.60

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